Giảm cân nếu bạn đang bị thừa cân, béo phì để tránh cho hệ xương khớp bị quá tải do bị đè nặng lên khớp háng, khớp gối và cột sống. Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh về…
Do đó, thoái hóa khớp không thể chữa khỏi hoàn toàn mà chỉ có thể làm chậm quá trình thoái hóa và ngăn ngừa bệnh tái phát. Tiến hành xoa bóp giúp cho khớp gối được thư giãn và mạch…
Quá trình thoái hóa khớp diễn ra do sự biến đổi bất thường của khớp, ảnh hưởng đến diện khớp. Mặt khớp bị lồi lõm bất thường. Việc tập luyện thường xuyên cũng góp phần duy trì biên độ vận…
Vấn đề này sẽ được bật mí chính xác ở bài viết dưới đây. Hãy cùng đón xem bài viết tổng quan nhất về căn bệnh nguy hiểm này và áp dụng phương pháp điều trị nào là tốt nhất.…
Để phòng ngừa bệnh, mỗi người cần phải chú ý đến thói quen sinh hoạt hàng ngày của cơ thể. Tuy nhiên các phương pháp này cũng không thể điều trị triệt để được tình trạng này bởi vậy phòng…
Bên cạnh đó các mẹ cũng nên chú ý tránh những sai lầm phổ biến khiến tình trạng đau khớp ở cổ tay sau khi sinh trở nên nặng nề hơn như việc dùng băng cổ tay. Cần hỏi ý…